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不吃药也可清除体内毒素
2007-11-29
      不吃药也可清除体内毒素 五种方法供您选择

    人体内的有毒物质主要来源于两个途径:一是大气与水源中的污染物,通过呼吸及进餐侵入人体内,铅、铝、汞等重金属就是其代表;另一个是食物在体内代谢后的废物,如自由基、吲哚、硫化氢等。时下,清除体内垃圾已成健康时尚。下列方法可帮您及时清除体内毒素。

      清美伊人体饮排毒法:

      清美伊人体饮排毒法是一种用纯天然食品材料以纯净水为介质对整个肠道进行彻底清洁和全面保养的方法。它用经过严格专业生产的纯天然食品材料和杀菌净化的温水而不是化学制剂来清洗结肠,因此不会产生依赖性。在5-10分钟的洗肠过程中,有400--800毫升的水流入结肠深处,将长期聚积的废物软化,稀释,将多年残留在肠道表层的各种腐烂物质,毒素和寄生虫清洗干净。在洁净,隐私的舒适环境中,您自己就可以轻松完成整个结肠恢复过程,同时可以重建结肠肌肉正确的蠕动节奏,使它能独立健康运动。

  可见,清美伊人体饮排毒法其实是一种结肠水力运动,帮助结肠恢复正常收缩运动,并不是如一般人想象的单纯用水冲洗结肠。



   主动咳嗽法:

  自然界中的粉尘、金属微粒及废气中的毒性物质,通过呼吸进入肺脏,既损害肺脏,又通过血液循环而“株连”全身。借助主动咳嗽可以“清扫”肺脏。每天到室外空气清新处做深呼吸运动,深吸气时缓缓抬起双臂,然后主动咳嗽,使气流从口、鼻中喷出,咳出痰液。

  饮水冲洗法:

  每天定时排便,缩短粪便在肠道内的停留时间,及时排出粪便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯温开水,有利于大便通畅以及毒素从尿液中排出。

   
  运动出汗法:

  皮肤也是排泄毒素的途径,主要通过出汗的方式,让毒素随汗液排出体外。

  巧用食物法:

  ●常饮鲜果、鲜菜汁(不经炒煮),鲜果、鲜菜汁是体内“清洁剂”,它们能排除体内堆积的毒素和废物。

  ●常吃海带,海带对放射性物质有特别的亲和力,海带胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外,从而减少放射性物质在人体内的积聚,也减少了放射性疾病的发生率。

  ●常喝绿豆汤,绿豆汤能帮助排泄体内的毒素,促进机体的正常代谢。

  ●常吃猪血,猪血中的血浆蛋白,经过人体胃酸和消化液中的酶分解后,会产生一种解毒和滑肠作用的物质,与侵入胃肠的粉尘、有害金属微粒发生化学反应,变为不易被人体吸收的废物。

  ●常吃菌类植物,黑木耳和菌类植物有良好的抗癌作用,并且能清洁血液和解毒,经常食用能有效清除体内污物。

 
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